Cada vez son más las personas que se preguntan si es realmente necesario utilizar una esponja en la ducha, o si es más saludable prescindir de ella. El farmacéutico Fernández, popular en redes sociales por sus consejos de cuidado personal, aclara esta incógnita en un reciente vídeo que ha despertado la curiosidad de miles de personas preocupadas por su rutina de higiene.

Lejos de recomendar este accesorio de baño tan común, Fernández se pronuncia en contra de la esponja. “Yo ni siquiera tengo una esponja”, comenta al inicio del vídeo, mostrando un estropajo para ejemplificar su explicación. Su recomendación se basa en la idea de que las esponjas, cepillos exfoliantes y otros instrumentos similares pueden ser perjudiciales para la piel. Al frotar, señala el experto, “pueden producir una erosión que a tu piel le produzca irritación”, afectando incluso las capas superficiales y facilitando problemas cutáneos en personas con pieles sensibles.

@farmaceuticofernandez ¿Es mejor lavarse con esponja o sin esponja?#farmaceuticofernandez#farmaceutico#salud#farmacia#aprendecontiktok♬ sonido original – Farmaceuticofernandez

Además, el farmacéutico destaca un riesgo menos conocido: las bacterias. Según Fernández, las esponjas y los guantes de crin, al permanecer húmedos y llenos de células muertas, se convierten en el lugar perfecto para que estos microorganismos se reproduzcan sin control. “Para las bacterias, las esponjas son como un resort de vacaciones: siempre húmedas y llenas de células muertas, perfecto para alimentarse y proliferar sin parar”, detalla en su video.

El dato sorprendente es que, en términos de higiene, una esponja de baño puede acumular más bacterias que el propio inodoro, un hecho que el propio farmacéutico califica como paradójico. Este consejo puede cambiar las costumbres de muchos y se presenta como un toque de atención para aquellos que aún confían en la esponja para su higiene diaria.

Cada vez son más las personas que se preguntan si es realmente necesario utilizar una esponja en la ducha, o si es más saludable prescindir de ella. El farmacéutico Fernández, popular en redes sociales por sus consejos de cuidado personal, aclara esta incógnita en un reciente vídeo que ha despertado la curiosidad de miles de personas preocupadas por su rutina de higiene.