7 alimentos para nunca comer antes de dormir
Dormir melhor pode ser mais fácil do que você imagina Imagem: Freepik Conseguir dormir bem, com aquele sono realmente reparador, deixa qualquer pessoa mais feliz. No entanto, nem sempre é uma tarefa fácil. De imediato, pensamos sempre que as preocupações…
Hospital Universitário passa por reformas
O Hospital Universitário da Faculdade de Medicina de Jundiaí está passando por uma transformação significativa que promete melhorar a vida da população. As obras de reforma e ampliação visam modernizar diversas áreas, incluindo a construção de um novo Pronto-Socorro de…
Como fazer crucifixo com halteres corretamente
Existem tantos exercícios diferentes com halteres que você pode usar para fortalecer e esculpir a parte superior do corpo. Um em particular que eu incentivo meus clientes a fazer se quiserem tonificar seus ombros, peito e braços é o crucifixo….
O que acontece no seu corpo quando você tem vermes
Imagem: Arte UOL Vermes ou verminoses são formas populares de se referir a enfermidades causadas por parasitas. Esses microrganismos estão presentes na natureza e, para sobreviverem, precisam de organismos mais complexos —como os dos humanos— que são definidos como hospedeiros….
Novidades para que você (e sua vagina) fiquem confortáveis durante a menstruação
por Juliana Vaz Chocolate que ajuda na TPM? Sim! Calcinha que absorve o sangramento sem precisar de absorvente? Tem também. Veja a lista das inovações mais legais do mercado. Coletor flexível Reprodução Parecido com um coletor menstrual, os softcups são…
Operação prepara Menina da Bota para próteses definitivas
Artista passa bem depois da segunda intervenção cirúrgica na boca, na parte superior da arcada dentária Resumo O tratamento começou em junho, com estabilização da saúde da Menina da Bota. O último passo será a colocação do implante definitivo, que…
Profissional responde: por que é difícil viver na segunda-feira?
Se já te bate um desânimo domingo a noite só em pensar que, dali algumas horas, tudo voltará ao normal após um fim de semana tranquilo, saiba que existem explicações fisiológicas e psicológicas para isso! Abaixo, profissionais explicam por que é…
Feeling guilty? Here are five helpful ways to work through the emotion
Grounding in the body Ground your body with exercises like “box breathing”.Credit: Getty Images Both types of guilt can make the body feel unsettled. Research shows guilt can activate our sympathetic nervous system, which can make our hearts race and…
The Rashomon effect in healthcare: When medical opinions collide, patients struggle in a maze of uncertainty
Doctors weigh in on why patients often receive conflicting diagnoses, and share insights on navigating the complex path to clarity and trust. What does the Rashomon effect in healthcare mean? (Source: Freepik) Rachna Bhutoria, a 28-year-old public relations professional in…
NHS doctor says use apple juice if you contract nasty winter virus
Dr Sooj says there are a number of kitchen staples you need as a highly-contagious bug sweeps the UK Doctor Sooj advises stocking up on kitchen cupboard must-haves as ‘highly contagious’ bug sweeps UK An NHS GP says there are…